天气渐渐炎热起来，即将进入一年中气温最高的时段，对虚寒体质的人来说，也是调养的最佳时期，可以借助大自然的温热之力。现在又快到贴三伏贴的时间了，今天就和大家说说三伏贴。
什么是“三伏贴”？哪些人适合三伏贴？今年的三伏贴是在哪天？贴完三伏贴要注意啥？什么人不适合三伏贴？应该找什么样的医生来贴？
什么是“三伏贴”？三伏贴属于中国古代的天灸疗法。就是在三伏天里，即夏天的初伏、中伏、末伏期间，将药物贴敷在穴位上，通过穴位直达经络和脏腑，来治疗某些容易反复发作的虚寒性疾病，增强身体的抗病能力。特别是一些冬天容易发作和加重的疾病，比如感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎等，因此也是一种冬病夏治的方法。因为三伏天是一年中气温最高的时间，是人体阳气最旺盛的时候，这时候来调理虚寒性体质，可以借助自然力量，顺势而为，起到事半功倍的效果。
哪些人适合三伏贴？总的来说，虚寒体质的人更适合三伏贴。特别是处于亚健康状态的人，比如容易反复发作感冒、咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎，慢性胃炎、慢性腹泻等问题；以及由于受寒导致的月经迟来、月经淋漓不净、痛经、卵巢早衰、颈、肩、腰、膝酸痛；特别是对小儿咳嗽、哮喘、厌食、遗尿等，三伏贴都会有不同程度的缓解。
今年的三伏贴在什么时间？三伏贴通常在每年的初伏、中伏、末伏，各贴一次。连续贴3年为一疗程。疗程结束后，可以继续贴，以巩固疗效。
00年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：
初伏：公历00年7月16日(农历五月廿六)--00年7月5日(农历六月初五)
中伏：公历00年7月6日(农历六月初六)--00年8月14日(农历六月廿五)
末伏：公历00年8月15日(农历六月廿六)--00年8月4日(农历七月初六)
每次贴的时间最好是在上午9：00～下午15：00。这是一天中气温最高、人体阳气最旺盛的时间。
贴完三伏贴需要注意啥？贴完三伏贴，需要好好护理，下面是注意事项：
1、半小时左右查看一次：贴药后皮肤有热感，或有轻度痒感，属正常反应，如出现局部皮肤发红、发痒、疼痛、红肿，应立刻取下药贴。若出现发热、咽痛等症状，也应立即停止贴敷。
、两岁以下宝宝不宜：婴幼儿皮肤较细嫩，容易灼伤皮肤，两岁以下不宜贴敷。两岁以上宝宝即使需要贴，也要严格控制时间，家长要时时观察孩子皮肤有无红肿，还要注意观察孩子表情，看看孩子是否有不适，以便及时取下药贴，避免灼伤宝宝皮肤。每次贴敷时间，都要根据孩子的年龄、皮肤、及身体状况而定。
3、贴敷当天禁食发物和生冷：当天需注意禁食“发物”，如海鲜、牛羊肉、虾、蟹、海产品、韭菜、桂圆等，另外不宜吃冷食，如冰淇淋、冷饮等，以防损伤正气影响疗效。同时应尽量避免吃刺激性食物。
4、适合宽松两段式服装：由于选穴多位于颈背部、腹部、腰部、腿部，所以贴敷当天不要穿连衣裙、连体裤、紧身裤。最好选择宽松、吸汗及透气的棉、麻或丝质服装，避免过多汗出，以便保持局部的良好环境，也方便贴药和查看。
5、贴敷期间避免空调及受凉：贴敷期间要避免吹空调、风扇，以免寒邪侵犯经络，影响三伏贴的疗效。
6、贴敷后的皮肤养护：在取下三伏贴后，小时内不要洗澡，可用温水冲洗局部，不要使用洗浴用品或止痒药物。
7、贴药前后不要剧烈运动：贴敷当天不要剧烈运动，避免因出汗过多，导致药物脱离皮肤，或是引发皮肤过敏。
哪些人不适合三伏贴？很多人认为三伏贴可以有病治病，没病强身，不管自己体质是否适合，盲目的去跟贴，反而可能带来一些身体上的不适。一般来说，三伏贴比较适合虚寒及寒湿体质的人，不适合体质偏热、阴虚体质以及皮肤容易过敏的人。属于上热下寒体质的人，可以贴三伏贴，但需要正确选取穴位，以免引起上火。皮肤有破损、皮肤过敏者、孕期、经期、糖尿病患者、以及小于两岁的宝宝都不能贴。还有就是正在患病的人不适合三伏贴，比如正在感冒、发烧、咳嗽，或是正在发病期的其它病症。
应该找什么样的医生来贴？我们都知道，三伏贴需要贴在穴位上，穴位的选取、穴位的搭配、以及穴位找的是否准确，会直接影响三伏贴的效果。所以需要在医生的指导下进行，最好找擅长针灸治疗的医生，以便准确选取穴、合理组合穴位。首先要请医生诊断你的体质是否适合三伏贴，然后根据你的情况，有针对性的选取穴位。不同的人，不同的身体情况，选择的穴位会有很大不同。
1、哮喘取穴肺俞、百劳、膏肓药物白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克，麝香1.5克，生姜汁适量。
、虚寒性便秘取穴神阕足三里气海药物巴豆克，吴茱萸6克，肉桂3克，生姜汁少许。
3、风湿性关节炎取穴曲池足三里外关阳陵泉绝骨药物毛莨、白芥子、老虎草、独蒜头任选一种。
4、高血压取穴神阕涌泉药物吴茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋适量。
5、过敏性鼻炎取穴肺俞百劳膏肓药物：白芥子5克，细辛、甘遂、玄胡各克，麝香1.5克，姜汁适量。
药物的制备方法：采用洁净药材，将药物烘干，粉碎，过80~10目筛，备用。
姜汁的制备方法：采用生姜，洗净，粉碎，三层无菌纱布挤压取汁而成。医院可以根据原有的经验和地域的特点在50%~**之间适当调整，浓度调整可以通过加适量蒸馏水调配而成。
生药粉和生姜汁或醋的比例为10克：10毫升，可以根据各地气候因素和经验予以适当调整。贴敷时取生药粉用姜汁调成较干稠膏状，药物应在使用的当日制备，或者置冰箱冷藏室备用。
贴敷方法
先将贴敷部位用75%乙醇或碘伏常规消*，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米×5厘米(小儿患者可适当减小)的脱敏胶布固定。
①成人每次贴药时间为~6小时，儿科患者贴药时间为0.5~小时。
②具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
三伏贴是一种传统中医的治疗法，结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。
由于三伏天是全年中天气**热，气温**高，阳气**盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，而庚日又与肺金有关(庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里)，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的**佳时机。加之精心选取有温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行敷贴，相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用(亦即“三伏贴”)。
现不同病症三伏贴的配方也稍微有所区别，下面来了解详情。
一、慢性阻塞性肺疾病三伏贴配方。
药物组成：以白芥子、延胡索、甘遂、细辛、生姜作为基本处方，可结合既往的临床经验和地域特点等进行加减。配伍加减常用的药物有麝香、麻*、肉桂、小茴香等。
药材炮制：白芥子、延胡索、甘遂和细辛采用道地药材，且均用生药，其中生白芥子可以加强对其他药物的透皮吸收作用。由于白芥子外用可使皮肤发热、发红，甚至起泡。临床上可以适当调整白芥子在药物中的配伍比重，既可以保证临床疗效，又可以保障用药的**性。
贴敷时机：一般在每年夏季，农历三伏的初、中、末伏的**天进行贴敷治疗(如果中伏为0天，间隔10天可加贴1次)。在三伏期间也可进行贴敷，每两次贴敷之间间隔7~10天。
疗程：连续贴敷3年为一疗程。疗程结束后，患者可以继续进行贴敷，以巩固或提高疗效。
贴敷部位：肺俞是冬病夏治穴位贴敷的基本穴位，主要配伍穴位有膻中、大椎、定喘、膏肓，临床应用中可以结合中医辨证论治选用心俞、膈俞、肾俞、脾俞等穴位。
二、支气管哮喘三伏贴配方。
药物组成：
虚贴方：*芪、苍术、沉香、肉桂、补骨脂等。
温阳驱寒方：白芥子、细辛、甘遂、干姜、仙灵脾、延胡索、小茴香。
药材炮制：上述药物均采用道地药材，药物均采用生药。药物用量按一定比例确定。
实施时间：头伏开始，隔7天贴1次，至末伏止，连贴3年。
实施方法虚贴方：属肺虚、脾虚、肾虚患者选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、心俞(双侧)、定喘(双侧)。肺虚者加太渊穴(双侧)，脾虚者加足三里(双侧)，肾虚者加太溪(双侧)。
温阳驱寒方：脾肾阳虚患者可选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、膈俞(双侧)、气海(双侧)。
三、小儿哮喘三伏贴配方。
药物组成：白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂，其比例为4∶4∶∶∶1。
贴敷时机：一般在每年三伏天进行，每两次贴敷之间间隔两天，1个疗程共贴10次。
疗程：每年贴敷1个疗程，连续贴敷3年。
贴敷部位：一般以经穴为主，临床常用的穴位有双侧肺俞、心俞、膈俞六个穴位。临床可根据辨证，肺气虚者加膏肓、膻中;脾气虚者加脾俞、关元;肾气虚者加肾俞、定喘。
四、咳喘灵膏药三伏贴配方。
药物组成：苏合香、松脂粉、麝香、冰片、川贝、冬虫夏草等生药。
功能：止咳祛痰、解痉平喘、扶正祛邪、增强免疫力。
适用范围：对急慢性支气管炎、哮喘、过敏性哮喘
三伏贴因为有些中药会有起泡，所以气泡不要慌，用消*过的针在下缘戳破就可以了。
特别提示：替代名贵药（非常实用）麝香=白芷：冰片=4：1。
麝香——侧柏叶10g，白芷10g。侧柏叶含麝香酮（现改名为侧柏叶酮）、白芷开窍。
麝香开窍、活血、催生、兴奋。——冰片、苏合香、安息香。
傅文录经验：如汤剂时石菖蒲、白芷、威灵仙三味代替麝香，疗效显著。石菖蒲30g、白芷30g、威灵仙10g。
麝香（外用）——用丁香、樟脑和冰片研末代替。用细辛白芷葱白来代替麝香.葱白要用鸡腿葱。
长按
本文编辑：佚名
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