沉香，是一种珍贵的中药材，同时也是很多文人墨客十分追崇的一种文物，那么，对于沉香的作用和功效，相信大家就比较陌生了。本期文章就让小编带你了解关于沉香这一味中药材的作用功效方面的知识吧。
一沉香的功效主治
沉香，为瑞香科植物沉香、白木香含有树脂的木材，其性温味辛、苦，具有行气止痛和温中降逆的作用，临床上主要用于脘腹冷痛、胃寒呕吐呃逆等疾病症状的治疗。《本草通玄》记载：
沉香，温而不燥，行而不泄，扶脾而运行不倦，达肾而导火归元，有降气之功，无破气之害，洵为良品。
二沉香的4大生活应用
沉香在日常生活中的应用是十分广泛的，主要可用于以下4个方面：
1.提高睡眠质量
生活节奏的加快，常常导致很多朋友出现了睡眠方面的问题，而长期睡眠障碍对于身体健康的危害是十分大的。
沉香气味芬芳，具有调节人体内气的运行，疏通内脏机能的功效，日常生活中，可以将沉香打成粉放入轻薄的棉布小袋内，然后放在枕边，有助于提升你的睡眠质量。
2.帮助净化空气
沉香的芬芳气味，具有很强的扩散性，久闻不腻，对室内空气中的杂味有很强的驱除效果。
3.作为养生饮品
上面我们提到，沉香具有行气止痛和温中降逆的作用，在日常生活中可以用沉香泡茶饮用，可以帮助促进肠道蠕动，解决消化问题，同时还可以达到降血脂、止咳平喘等养生保健目的。
4.灵气宝物
沉香之所以被人们广为传颂的另一大因素，在于其被当做供奉的宝物，古人认为它是身份的象征，佩戴沉香用品可以招财避灾，此外，它还是佛教、道教的重要香品。
千古留芳
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安息香
